20150213のmemo

身体を張って検証しました：ブランパンだけじゃない！ ローソンの健康食品でやせられるか？ 1週間チャレンジ - ITmedia ヘルスケア

★興味深いｗちなみにファミマ編、セブンイレブン編もあり。

カサカサ肌は栄養不足？内側からふっくら肌になれる栄養食材3つ - ライブドアニュース

★セラミドってこんにゃくにも含まれているのか、初めて知った。

40代ビジネスパーソンの4人に1人、「生産性向上のためにできることは特にない・わからない」 | 仕事術 - エコノミックニュース

★残業はなるべくしない！というかしないほうがいろいろとうまく行くことが分かった。

寝不足以外で、あなたがいつも疲れている10の理由「水分不足、運動不足、完璧主義」 - Peachy - ライブドアニュース

★休むの大事。

石原さとみも実践する「オイルくちゅくちゅ美容法」の効果 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース

★へぇ、今度やってみよう。

てか、ココナッツオイル欲しいのよね。いろいろ活用法があるから。

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Amazon.co.jp： Vita Coco ( ビタココ ) エクストラ バージン ココナッツ オイル 250g: 食品・飲料・お酒

★調べた結果バージンオイルってのが良いらしい。

何歳になっても、家族の時間は重要！ 会話が多い親子ほど、子どもの言語能力がUP （オーヴォ） - Yahoo!ニュース

★やっぱ会話大事。

40代から目指す「頑張らない生き方」の極意｜News&Analysis｜ダイヤモンド・オンライン

★何に重きを置くかが重要。

以上、2月13日の気になる記事。