memo blog

日々の気になるネタを備忘録として残していくだけのブログ。時々日記。内容は健康・美容・グルメ・マネー・自己啓発ネタなど。

20151208のmemo

memoも載せるけど、その前に整理のための独り言。 最近確信することがあって、それは前々からなんとなく「そうなのかなぁ」と感じてはいた。 何でも注意してもらえる人、言ってもらえる人になろう。 自分に非があろうがなかろうが(そこももちろん重要ではあ…

20151130のmemo

今日で11月終わりーTTTT tabi-labo.com ☆最近TABI-LABOというサイトをよく読む。前はライフハッカー。啓蒙系好き。 x51.org ☆衝撃うけた。 以上、11月30日の気になる記事。

20151119のmemo

ひさびさにUP!! 仕事内容が変わり、日々のニュースを追わなくなったためネタ不足。。。 毎日ひとネタでもいいから何か気づきがあればいいなぁと思う。 okanenokyuukyuusha.com okanenokyuukyuusha.com 以上、11月19日の気になる記事。

20151015のmemo

溜まっていたものをはきだし、ようやく追いついた汗 biz-journal.jp ★健康ってきっと一番の財産。 wol.nikkeibp.co.jp ★これなー。自分の価値……。 locari.jp ★私オレンジもっているけどオススメです!グロスとか口紅苦手な人に♪ちゃんと色づきます。 gendai.…

20151009のmemo

これでいったん連投終了。 diamond.jp news.mynavi.jp ★興味はあるけど一歩踏み出せない。 yukan-news.ameba.jp ★これうちの会社でもやってくれないかな。掛け持ち。けどスケジュール管理ちゃんとできない私にはそもそも厳しいか← diamond.jp www.huffington…

20151005のmemo

連投します③。 news.livedoor.com healthcare.itmedia.co.jp ★自由だなぁ、この人。 mdpr.jp irorio.jp www.value-press.com ★これ!ほ、ほしい!!! amzn.to www.lifehacker.jp news.ameba.jp www.lifehacker.jp news.mynavi.jp news.ameba.jp news.ameba.…

20151002のmemo

連投します②。10月突入← woman.infoseek.co.jp jiyuzine.com wol.nikkeibp.co.jp ★以下抜粋。 1 ポジティブな言葉を使う2 「いいこと3つ日記」をつける3 笑顔をつくる4 生きがいを持つ5 自分の強みを活かす6 ごきげんな人と会う→これ大事。会う人によ…

20150929のmemo

連投します。 news.livedoor.com news.livedoor.com ★先日の川島なお美さん然り、最近がんで亡くなる方のニュースが目立つ。健康じゃないと何もできない。健康一番。 tabi-labo.com ★こういう「繋がり」があり、支えになることもあるんだなぁと知った。 news…

20150918のmemo

一気に寒くなった…。もう冬です。(このブログは9月だけど…) getnews.jp www.lifehacker.jp wol.nikkeibp.co.jp news.biglobe.ne.jp netallica.yahoo.co.jp getnews.jp ★た!べ!た!い!! あ、新宿のイタリアン食べ放題行きたいな。ピザ美味しかったな。 …

20150917のmemo

続きまして← news.livedoor.com news.livedoor.com ★これ気になるな。けど卵白のオムレツって味的にどうなのか? getnews.jp joshi-spa.jp ★健康であることが一番の貯金であり、資産だよね。 www.asahi.com ★こんな食卓良き。。。 mdpr.jp news.mynavi.jp ★…

20150907のmemo

あれやこれやともう10月TTTT 月日が過ぎるのは本当に早い~。 記事連投します(お得意の) まるでキャンプ!? 山谷のホームレス生活はあまりに“健康的”だった!! 〈dot.〉|dot.ドットdot.asahi.com ★表面上だけで見るんじゃなく、中身を見ないと本当のこ…

お金のアレコレ

かなり個人的なメモとして。 読んでいてお腹痛くなる……。 約7割が「100万円以下」30〜50代の寂しい貯金事情(nikkanCare.ism) - Yahoo!ニュースheadlines.yahoo.co.jp まずはココから!「貯蓄額100万円」になると見えてくるものって何?netallica.yahoo.co.…

20150901のmemo

9月突入。 8月はあっという間だったなぁ(遠い目) <a href="http://getnews.jp/archives/1109710" data-mce-href="http://getnews.jp/archives/1109710">知ってた? 実はビタミン・ミネラルたっぷりの超ヘルシー食材・クレソン | ガジェット通信</a>getnews.jp <a href="http://getnews.jp/archives/1115508" data-mce-href="http://getnews.jp/archives/1115508">家庭でも簡単! ぬか漬けの作り方 | ガジェッ…</a>

20150827のmemo

連投②。 もはや●●チェックは常識!? 賢い女子が実践する「ネットショッピング術」って? - Ameba News [アメーバニュース]news.ameba.jp ★最近ようやくネットショッピングの便利さを認識。使ってはいるけど、購入前に情報収集をしっかりしないと失敗するのが…

20150819のmemo

9月入ったっていうのに8月のmemoをアップ(-_-;) 全社員が在宅勤務OK ちゃんと仕事は回るの?:朝日新聞デジタルwww.asahi.com ★こういう働き方憧れる…。 モノを極限まで減らした暮らしは本当に快適!? - 「ミニマリスト」佐々木典士さんに聞く (1) かつては…

20150817のmemo

なぁつのぉおぉわぁりぃ~。 突然の気温の低下によって体調崩しました← 最短5分! 栄養たっぷり風味豊かな「焼き枝豆」の作り方 - まぐまぐニュース! www.mag2.com ★これやりたい!コンロない← 恋愛事情のニュース - 恋愛上手さんが「中身パンパンのバッグ…

20150813のmemo

連投②。 <a href="http://mdpr.jp/diet/detail/1511115" data-mce-href="http://mdpr.jp/diet/detail/1511115">食事制限しているのに?満足感を得られる方法5つ - モデルプレス</a>mdpr.jp <a href="http://news.livedoor.com/article/detail/10462435/" data-mce-href="http://news.livedoor.com/article/detail/10462435/">心臓を健康に保つために摂りたい食べ物 ブルーベリーや豆腐な…</a>

20150811のmemo

さて、いつものように一気に連投行きます!!!! 牛肉:霜降りに価格接近、赤身人気急伸 熟成ブーム・健康志向 - 毎日新聞 http://mainichi.jp/shimen/news/20150810dde001040049000c.html ★ちなみにこちら行ってきました!美味しかったTT事前予約おすすめ…

20150805のmemo

窓の外を見て、すでに仕事ヤル気ない……。 #青い空白い雲 <a href="http://mdpr.jp/beauty/detail/1508658" data-mce-href="http://mdpr.jp/beauty/detail/1508658">くすみ知らず!透明感溢れる肌の作り方5つ - モデルプレス</a>mdpr.jp <a href="http://ticket.st/exile-ryu/27243d4tp" data-mce-href="http://ticket.st/exile-ryu/27243d4tp">メンバーは全員健康オタク!?EXILE流健康法</a>tic…

20150803のmemo

世間はお盆休み突入してますか? うちの会社はお盆休みありません。 9月のシルバーウィークは有休使ってまるまる1週間休むけどなっ 時間がない朝に作るエナジー朝食:暑さを和らげる「冷製わかめスープ」news.mynavi.jp ストレス解消の効果がある食べ物 ハー…

20150729のmemo

一気に投下④!! 目は1分でよくなる!? 疲労した視力の回復方法3つnews.mynavi.jp 栄養学の教授が教えます!夏に「基礎代謝を上げる」本当に効果のある方法3つnews.mynavi.jp 賢いお金持ちが実践する“お金が増えて、太らない食生活” - ITmedia eBook USER ★な…

20150727のmemo

一気に投下③!! 暑い夏のおやつに最適な冷凍フルーツ 凍らせることで効率的に栄養素を吸収 - ライブドアニュースnews.livedoor.com ★へぇ、これおもしろそう。やってみよう。 野菜界屈指の疲労回復パワー あなどれない“もやし”の栄養分www.agara.co.jp ★も…

20150724のmemo

一気に投下②!! &lt;a href="http://www.zakzak.co.jp/health/doctor/news/20150724/dct1507240830002-n1.htm" data-mce-href="http://www.zakzak.co.jp/health/doctor/news/20150724/dct1507240830002-n1.htm"&gt;【ベストセラー健康法】ズルして長生きし…

20150722のmemo

ためすぎた!!一気に投下!! &lt;a href="http://toyokeizai.net/articles/-/77439" data-mce-href="http://toyokeizai.net/articles/-/77439"&gt;目標を達成する人は、心をこう鍛えている! | オリジナル | 東洋経済オンライン&lt;/a&gt;toyokeizai.net &l…

20150717のmemo

せっ、先週の……かつ少ないですが…汗 ハンバーグもヘルシーに!「お麩」をダイエットに活用するコツnews.mynavi.jp 野菜の冷製スープ ミキサー使い、手間かけず作るwww.nikkei.com 「量」より「時間」!「いつ食べるか」を考えて健康的にダイエット!news.myn…

20150715のmemo

はなきんって華金?花金?と思ってネットで調べたら【花金】が正しいそうで。 しかし、今はもう死語らしいTTTT ダイエットはしない!? 深田恭子に学ぶ“憧れボディ”の育て方2つnews.mynavi.jp ★年齢を重ねてキレイになっている人あこがれる。 Googleの原動力は…

20150713のmemo

台風が過ぎたら梅雨明けかな?明けたらあっちぃ夏到来だな。 運動するだけで体調がよくなる仕組みって?googirl.jp ★運動ってやっぱ大事。週に1回でも体動かさないと(・_・;) 30歳になるまでに身につけておきたい9つの習慣 - Ameba News [アメーバニュース]n…

20150701のmemo

連続投稿。 知る人ぞ知る! 鎌倉生まれ、鎌倉育ちのジュエリー♡gram♡ | キナリノkinarino.jp ★いいな。ここ行ってみたい。 だれでも幸せは手に入れられる……“ハピネス(幸せ)”をつかむための4ステップnews.mynavi.jp 最近、泣いてますか?「週イチ涙」で記憶力…

20150624のmemo

アップするの忘れてたΣ(゚Д゚|||) &lt;a href="http://news.ameba.jp/20150622-154/" data-mce-href="http://news.ameba.jp/20150622-154/"&gt;梅雨時でも「部屋干しの洗濯物」をグンと快適に仕上げる簡単な裏ワザ - Ameba News [アメーバニュース]&lt;/a&gt;n…

20150622のmemo

今働いている会社の体制が徐々に変わってきている。 悪い方向ってわけじゃない。頑張りどき。 「あと少しのゆとりが欲しい」 短時間でできる副業とは(マネーの達人) - Yahoo!ニュースheadlines.yahoo.co.jp 【無料】ファストファッションは「まとめ買い」…

20150619のmemo

今日は夏至らしい。夏至は1年の中でもっとも昼間の時間が長い日。 ……今日が休みだったらよかったのに。。。 <a href="http://top.tsite.jp/news/o/24302110/" data-mce-href="http://top.tsite.jp/news/o/24302110/">安くても効果をしっかり実感! 美肌女子が教える、野菜やフルーツを使った3つの「節約手づくりパック」 [マイナビウーマン]</a>top.tsite.jp

20150617のmemo

この梅雨が明けたらあっちぃ夏が来るのね。。。 メタボが気になる人が晩酌を「ワイン+ナッツ」にすべき理由news.mynavi.jp <a href="http://news.mynavi.jp/news/2015/06/16/772/" data-mce-href="http://news.mynavi.jp/news/2015/06/16/772/">食べ分けて体調管理!身体を冷やす食べ物と温める食べ物</a>news.mynavi.jp

20150615のmemo

連投。 テーブルの上で揚げ物! 2000円台のコンパクトフライヤーでアツアツの唐揚げ&串揚げを楽しむ (1/4)healthcare.itmedia.co.jp ★これ!こーゆーの待ってたTTTT こちらの記事ではツインバードのやつを紹介していたけど、調べると結構いろいろあるのね。…

20150612のmemo

梅雨明けた?? 梅雨の時期になるといつもレインブーツ?レインシューズを買おうか迷って結局買わずに終わる……。グッとくるデザインないのなーTT 30代なら毎食!美腸&美肌をつくる「発酵食品」と取り入れ方news.mynavi.jp 育てて愛する、食べられるペット「ぬ…

20150610のmemo

連続投稿。 &lt;a href="http://news.ameba.jp/20150610-76/" data-mce-href="http://news.ameba.jp/20150610-76/"&gt;東京都最大級の岩盤浴を完備! スーパー銭湯には入浴以外の楽しみもいっぱい - Ameba News [アメーバニュース]&lt;/a&gt;news.ameba.jp ★…

20150608のmemo

梅雨突入?? ジメジメ嫌だな…… 材料はたった2つ☆ 美容効果の高い「アーモンドミルク」を手づくりしてみましょう - ライブドアニュースnews.livedoor.com ★作れるのか!! カロリーメイトについて知らない「8つの秘密」。今すぐ、誰かに教えたい!tabi-labo.…

20150605のmemo

自然に体重を落とすのに効果がある、話題の「7つの食べ物」tabi-labo.com 星9つ! テラフーズ「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス 焼きじゃがPREMIUM うすしお味」をレビュー!healthcare.itmedia.co.jp ★気になる!そして会社名……← iPhoneユーザ…

20150603のmemo

<a href="http://tabizine.jp/2015/05/27/36722/" data-mce-href="http://tabizine.jp/2015/05/27/36722/">フランス女性から学ぶ、頑張りすぎずに美しくあるための8つのヒント</a>tabizine.jp ★憧れ…… <a href="http://tabi-labo.com/133981/beer-for-health/" data-mce-href="http://tabi-labo.com/133981/beer-for-health/">ビールに隠された「10の健康効果」がすごい!ガン、脳卒中、糖…</a>

20150525のmemo

6月入りました!今年ももう半分過ぎてしまった(-_-;) 早い…… <a href="http://news.livedoor.com/article/detail/10130678/" data-mce-href="http://news.livedoor.com/article/detail/10130678/">健康食品ブームに待った?身体に良いとされる食品の知られざる一面 - ライブドアニュース</a>news.livedoor.com

20150520のmemo

<a href="http://news.livedoor.com/article/detail/10128460/" data-mce-href="http://news.livedoor.com/article/detail/10128460/">NYブルックリンで人気爆発!次は○○ミルクがくる!? - ライブドアニュース</a>news.livedoor.com 木村拓哉のニュース - 芸能人も注目!?お米屋さんが伝授「酵素玄米」の効果と作り方 - 最新ボディケアニュース一覧 - 楽天WOMANwoman.infoseek.co.jp 職場で自分を偽…

20150519のmemo

ギャルから慶応合格、AV女優から日経記者 鈴木涼美の「夜と昼」 - withnews(ウィズニュース)withnews.jp ★おもしろいです。読み物として。 志茂田景樹さん、その金言の数々 ツイッター人生相談、真摯に3年間 - withnews(ウィズニュース)withnews.jp ★ま…

20150513のmemo

ダイエットのニュース - 無性に「何かを食べたい気持ち」がスーッとなくなる6つの食べ物 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMANwoman.infoseek.co.jp 【通販OK】スイーツ好き女子選定!お取り寄せランキングovo.kyodo.co.jp ★めもめも。 秋田の名物アイス「…

20150507のmemo

最近サボり気味。そもそも三日坊主が当たり前なので良く続いているほう(言い訳) 1分間診断「言い方が気持ちを逆なでする」残念な人(プレジデント) - Yahoo!ニュース zasshi.news.yahoo.co.jp 今、ビジネスマンに求められる「インプレッションマネジメン…

20150428のmemo

GW明けました!遊びに仕事に勉強に満喫した! バイトできたの良かったなぁ…。無かったらたぶん暇をもてあそんでいたはず。 ■健康 <a href="http://news.mynavi.jp/news/2015/04/22/420/" data-mce-href="http://news.mynavi.jp/news/2015/04/22/420/">サプリはいつ飲むのが効果的?</a>news.mynavi.jp ★参考までに。 太らない&むくまない! GWから夏に向けてのお酒の楽しみ方(tenki.…

20150422のmemo

ちょっと気持ち的に落ち着いたので溜めていたものアップします。 ■健康 <a href="http://news.biglobe.ne.jp/trend/0421/gad_150421_1007817157.html" data-mce-href="http://news.biglobe.ne.jp/trend/0421/gad_150421_1007817157.html">【永久保存版】健康に良い「ベストな油や脂肪」を番付にしてみた</a>news.biglobe.ne.jp ★これはちょっとためになるw横綱は安定の健康油。

20150420のmemo

よし、溜めていたものをアップします!! ■美容 食べてもOK!美肌・ヘア・頭皮ケアに「椿オイル」活用術5つnews.mynavi.jp ズボラメイク派大歓迎!紫外線を防いでくれる意外な味方【現役美容部員オススメ】(女子SPA!) - Yahoo!ニュースzasshi.news.yahoo.co.j…

20150417のmemo

花粉がなくなったのか、だいぶ過ごしやすくなりました。 あと暖かい……。 やはり春が一番好き。 ■食事 捨てちゃダメ!キャベツは「外側の葉っぱほど栄養価が高い」と判明news.mynavi.jp ★え、そうなの!?ずっと捨てていたし…。 えっ…捨ててるの?「ホウレン…

20150408のmemo

あ、上げ忘れ……(-_-;) ■食 <a href="http://news.ameba.jp/20150407-777/" data-mce-href="http://news.ameba.jp/20150407-777/">今すぐできる!カラダダメージを少なくするカップ麺の食べ方6つ - Ameba News [アメーバニュース]</a>news.ameba.jp ★ラーメン好きは必見。お湯を注ぐ前に容器を移し替える、お湯を替える、スープを残す(←一番難しい…) 超簡単で日持…

20150406のmemo

今日の一発目はこちらから。 占いのニュース - 4月6日(月)~4月12日(日)の運勢第1位は獅子座! ありえ~る・ろどんの12星座週間占い - 最新占いニュース一覧 - 楽天WOMANwoman.infoseek.co.jp ★今週12日は誕生日~!韓国で過ごしてきます♪運勢の順位は3位…

20150401のmemo

さぼっていたので一気にあげとく。 ちなみに今年のエイプリルフールも、2PM NIGHTのアカウントのほうで餅ゴリになりました^^ #私事 野菜クズは捨てちゃダメ!絶品出汁「ベジブロス」を作ろうmainichi.jp 必要な栄養がほぼ全部入り!? 注目のスーパーフード●●●…